Q:

早上忙碌沒時間吃早餐,哪款營養品能快速補充能量?

早上常常因為太忙而沒有時間吃早餐,導致整天都感覺很沒精神。試過直接喝咖啡但效果不持久,而且對胃不好。想問大家有沒有推薦的營養品或能量補充品,可以在早上快速補充能量?最好是方便攜帶、容易準備的。謝謝!

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我也有類似的問題,每天早上趕時間沒法好好吃早餐。大家有沒有推薦一些方便攜帶、容易準備的營養品或能量補充品?另外,這些產品對於一整天在辦公室工作的白領來說效果如何?謝謝!

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除了營養品,你有沒有考慮過一些快速準備的早餐選擇,比如燕麥片或能量棒?這些是否可以幫助你在忙碌的早晨補充能量呢?