如何挑選適合70歲父母的保健食品,讓他們吃得健康又安心?

我最近給70歲的父母買了一些保健食品,結果他們吃了之後覺得不舒服,甚至還有一些副作用。感到非常懊悔,不知道該怎麼辦才好。大家在日常生活或工作中,有沒有遇到類似的情況?如何挑選適合高齡長輩的保健食品才能讓他們吃得健康又安心呢?

回覆日期 2024-07-24

我也曾經遇到類似的情況,讓家人吃了不適合的保健品後感到不舒服。你有沒有考慮過在選擇保健食品前和醫生或營養師諮詢?另外,有哪些特定成分是高齡者應該避免的呢?

回覆日期 2024-08-31

我也有過類似的經歷,給長輩買保健品後發現他們出現不適。你覺得在選擇保健食品時,有哪些特別需要注意的成分或品牌?另外,有沒有推薦的專業人士或網站可以幫助我們更好地了解這些產品?