我家小孩最近感冒了,朋友建議給他喝初乳奶粉,但我不確定什麼時候喝效果最好。上次感冒的時候,我試著在早上空腹的時候給他喝,可是好像沒有明顯效果,不知道是不是時間不對。大家有相似經驗嗎?應該在什麼時候讓小孩喝初乳奶粉才能發揮最好的效果?
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我也有類似的困擾,感冒期間該如何調整飲食以增強免疫力呢?除了初乳奶粉,還有哪些食物或營養品是適合小孩在生病時吃的?