我最近在工作上壓力特別大,經常加班,頭皮開始感到不適,有時還會出油、癢甚至掉髮。之前我嘗試了幾款護髮產品,但效果都不太理想,有的甚至讓我的頭皮更敏感。我想知道,在這種高壓環境下,如何選擇合適的護髮產品來緩解頭皮的不適呢?有哪些成分或品牌推薦嗎?